Tanaman yang satu ini memang sudah tidak asing lagi di telinga kita
yakni sebagai obat alami yang biasa digunakan untuk mengatasi berbagai
masalah salah satunya pada rambut. Selain itu, extract minyak zaitun
atau yang lebih sering kita kenal dengan sebutan olive oil ini biasa
digunakan untuk pelengkap atau penambah rasa pada makanan.
Berdasarkan
hasil dari beberapa penelitian, daun zaitun juga banyak sekali
mengandung manfaat khususnya bagi kesehatan. Sebenarnya, manfaat dari
daun zaitun ini sudah terkenal sejak dulu khususnya bagi penduduk
tradisional maroko
yang biasa digunakan untuk mempertahankan kestabilan
gula darah.
Beberapa manfaat dari zaitun bagi kesehatan tubuh
Manfaat zaitun ini mampu berperan sebagai pencegah munculnya gejala penuaan dini sehingga sangat baik untuk kesehatan kulit dan kecantikan.
Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah zaitun ini selain mampu
untuk mencegah munculnya kanker bisa juga untuk mencegah terjadinya
penuaan dini pada kulit anda.
selanjutnya, buah zaitun mampu menyehatkan
pencernaan. Sebab, buah ini mempunyai kemampuan untuk mengeluarkan gas
serta racun yang mampu menyebabkan masalah pada pencernaan.
Manfaat zaitun berikutnya yaitu mampu mencegah
munculnya penyakit jantung. Sebab, buah ini mampu mengurangi jumlah
kolesterol jahat yang ada dalam tubuh tetapi mampu meningkatkan
kolesterol baik atau HDL. Kemudian, mampu mengurangi resiko terserang
penyakit diabetes. Nah karena buah zaitun ini memilki kandungan anti
oksidan maka buah ini juga sangat baik untuk memperbaiki masalah
penglihatan.
Manfaat zaitun yang terakhir ialah karena mengandung
vitamin C maka buah zaitun ini mampu untuk menghidari penyakit pernapaan
seperti asma. Selain itu, tidak hanya berhenti sampau disitu saja,
manfaat yang penting berikutnya ialah mampu meningkatkan produksi sel
darah merah karena tingginya jumlah zat besi yang dimiliki oleh buah
tersebut.
kemudian, buah zaitun juga akan mengikat oksigen yang ada
dalam darah sehingga mampu menjadikan tubuh anda mejadi lebih sehat.
Post a Comment